Atelier Force & Souplesse

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Atelier “force & souplesse” (en visió) La force et la souplesse semblent s’opposer. Et pourtant, l’une ne peut exister sans l’autre, tant elles sont complémentaires, et même essentielles dans toute pratique. Lors de cet atelier nous travaillerons en profondeur le placement, le gainage, et l’aspect énergétique des postures pour en libérer toute leur puissance. Nous approfondirons également notre souplesse dans le mouvement et dans les asanas, afin de libérer les tensions du corps et de l’esprit. Préparez-vous à une pratique complète et en conscience, pour vous reconnecter à vous-même.

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• Date : 14/11/2020 14:00
• Emplacement: Événement en ligne

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